Dostępność preparatów na potencję

Posted by admin on Sierpień 24, 2016
Dostępność preparatów na potencję / No Comments

Warto zauważyć, że w ostatnich latach mówi się bardzo dużo o zdrowiu seksualnym oraz o tym, że tylko w pełni zdrowi ludzie są w stanie wydać na świat zdrowe potomstwo, które będzie się sprawnie rozwijało. Dlatego kobiety przed zajściem w ciążę coraz częściej wykonują nawet szereg badań, które służą temu, żeby mogły wcześnie wykryć choroby, na które mogą zapaść w czasie ciąży. Dzięki temu mogą uniknąć wielu ciążowych problemów. Podobnie jest z facetami, którzy zaczynają zdawać sobie sprawę z tego, że ich wkład w rozwój dziecka w okresie ciąży jest bardzo ważny. Rośnie także ich świadomość dotycząca prawdy o tym, że to również męska impotencja może być powodem tego, że kobiety mają problem z zajściem w ciążę. Jednak niektóre męskie i kobiece przypadłości utrudniające kobiecie zajście w ciążę mogą być leczone bez częstych wizyt u lekarza, dlatego w sprzedaży dostępne są różne preparaty na potencję oraz kobiece witaminy i minerały.

Robienie sobotnich zakupów

tabletki1Sobota jest tym dniem tygodnia, w którym kobiety i mężczyźni udają się na wspólne zakupy. Ci partnerzy, którzy mieszkają w dużych miastach bardzo często lubią chodzić do galerii handlowych, w których znajdują się nie tylko sklepy spożywcze, ale też drogerie i apteki. Mieszkając w pobliżu takich galerii przez dłuższy okres czasu dobrze już wiedzą, w jakich miejscach konkretnej galerii mogą zrobić dla siebie zakupy bardziej medyczne. Poszczególne zakupy robione w celu zapewnienia partnerom zdrowia seksualnego mogą być przez nich robione wspólnie lub osobno w zależności od tego, jak dużym zaufaniem darzą siebie nawzajem.

Preparaty na potencję mogą być kupowane w niektórych większych supermarketach oraz w drogeriach i aptekach, a więc w tym punktach, w których można kupować najbardziej popularne leki. Także tabletki na potencję będzie można kupić przy okazji wizyty w popularnych drogeriach lub na stronach internetowych np. aptekamezczyzny.pl. Natomiast przechodząc obok apteki będzie można zapytać o dostępność takich tabletek, które posiadają silniejsze dawkowanie od tych, sprzedawanych w sklepach ogólnobranżowych.

Tags: , ,

Konta bankowe – produkty bardzo popularne

Posted by admin on Sierpień 24, 2016
Wybór konta bankowego / No Comments

Banki dzisiaj to instytucje, które muszą walczyć z coraz większą konkurencją. Powodem tego jest otwieranie coraz większej ich ilości. Wprawdzie w naszym kraju banki muszą przestrzegać ściśle określonych przepisów, jednakże i tak bardzo często w kwestii ofert takich jak właśnie te na konta bankowe mają dość sporą dowolność. Dzięki temu klienci zainteresowani otwarciem konta mogą porównywać ze sobą oferty właśnie pod kątem dodatkowych opcji i korzyści, jakie uzyskają decydując się skorzystać z propozycji konkretnego banku.

shutterstock_131307359Obecnie konta osobiste to możliwość kontrolowania swoich finansów znacznie lepiej niż kiedyś, do czego służą udostępniane przez banki wykresy jak również symulacje. Dobre konto osobiste, zdaniem jego użytkowników powinno także umożliwiać dość skuteczne oszczędzanie w taki sposób, aby posiadacz konta odczuwał to jak najmniej. Temu między innymi służą dodatkowe rachunki oszczędnościowe, otwierane dla klientów przez banki. Aby jednak oferta banku była jak najlepsza, dobrze jest najpierw dobrze je ze sobą porównać.

Ranking kont bankowych to jedna z tych możliwości, z których obecnie korzysta coraz więcej osób. Dzięki takim możliwościom klienci mogą szybko nie tylko zapoznać się z ofertami banków, ale także wybrać te które najlepiej spełniają ich oczekiwania jak również dokonać ich porównania według określonych przez siebie kryteriów. Bez problemu można je znaleźć przede wszystkim w Internecie, co na pewno ułatwia korzystanie z nich i dostęp do nich. Aby znaleźć najlepsze konto bankowe należy więc przede wszystkim określić własne wymagania wobec nich. Jedni preferują darmowe konto bankowe, inni zaś są skłonni za nie zapłacić, jednakże oczekują wówczas interesujących ich opcji. W znacznej większości banki dzisiaj reklamują swoje oferty kont osobistych jako konta darmowe, bywa jednak iż darmowe jest jedynie prowadzenie rachunku.

Opcje takie jak wypłaty z bankomatów czy też płatności kartą mogą być darmowe, ale po spełnieniu przez klienta określonych kryteriów. Na przykład karta będzie klientowi wydawana całkowicie za darmo i nie będą z tytułu korzystania z niej pobierane żadne opłaty, jeżeli klient w ciągu okresu rozliczeniowego, najczęściej pełnego miesiąca, dokona przy pomocy karty płatności na określoną przez bank sumę. Takie informacje jednak zazwyczaj znajdują się w tabeli opłat, warto więc je dokładnie prześledzić, zanim podpisze się umowę o prowadzeniu rachunku. Klient potwierdza bowiem podpisem, iż otrzymał taką tabele, zapoznał się z nią i nie ma do niej zastrzeżeń.

Tags: , ,

Lokaty bankowe – wybierz najlepszą dla siebie

Posted by admin on Sierpień 24, 2016
Bezpieczne inwestycje / No Comments

Lokaty bankowe ocenia się jako zdecydowanie bezpieczną inwestycję posiadanych pieniędzy. Lokaty to zwyczajnie podpisanie umowy z bankiem na wybrany czas, na jaki powierzamy swoje dochody bankowi, jaki może z tej gotówki w pełni korzystać. Lecz powierzone pieniądze w zamian za taką opcję, dostają zadowalająco spore oprocentowanie, jakie powiększa stawkę, którą otrzymamy w czasie zakończenia umowy z tym bankiem.

shutterstock_138057131Lokaty otwierane są przez wiele banków, dlatego jest szansa utworzyć bardzo dokładny ranking lokat, na podstawie którego istnieje spora możliwość podjąć decyzję, który bank zapewnia najbardziej opłacalne lokaty.

Oprocentowanie lokat uwarunkowane jest najczęściej od stawki, którą oddamy wybranemu bankowi. Lecz największą wadą lokaty jest fakt, że w momencie wcześniejszego zakończenia umowy, przeważnie każdy bank zapisuje sobie opcję niewypłacenia  sumy zdobytej w ramach oprocentowania. Tak naprawdę to główna wada lokat, dlatego że kiedy zawarta zostanie umowa na sporo lat a zostanie zerwana w terminie wcześniejszym, to jest zagrożenie stracić faktycznie dużą sumę pieniędzy, jaka została ustalona w ramach oprocentowania. Lecz zdecydowanie warto otwierać lokaty, gdyż umożliwia to zupełnie bezpiecznie ulokować własne pieniądze. Jak najbardziej trzeba bardzo dokładnie zapoznać się z poszczególnymi warunkami umowy, które stawia bank, by zwyczajnie być pewnym na co się decydujemy.

Lokaty bankowe wyróżniają się ogromną popularnością, co jest zrozumiałe chociażby przez bezpieczeństwo jakie gwarantują banki. Najbardziej korzystne lokaty, potrafią osiągnąć bardzo atrakcyjne  oprocentowanie, co jest tak naprawdę fantastycznym atutem, dlatego że lokata, tak naprawdę nie kosztuje nas nic, a jeszcze do oddanych pieniędzy można zdobyć dodatkowo sporą kwotę, którą można przeznaczyć na dany cel. Lokata jest bardzo korzystnym rozwiązaniem, dla tego kto chce zabezpieczyć konkretną sumę pieniędzy, gdyż wybierając korzystną ofertę, można z pełną ufnością tego typu lokatę wybrać i po konkretnym okresie wybrać tę sumę z zaliczką.

Jak najbardziej trzeba korzystać z różnych źródeł informacji, jak na przykład ranking lokat, gdyż tego typu zestawienia prezentują najlepsze lokaty z przewidywaniami na długi okres czasu. To umożliwia w pełni świadomie i z pełnym przekonaniem wybrać najkorzystniejszą lokatę. Warto także zaznaczyć, że lokaty bankowe zdecydowanie są korzystniejszym rozwiązaniem niż zakładanie konta z oprocentowaniem, gdyż w tym przypadku procent za umieszczenie pieniędzy na koncie bankowym jest znacznie mniejszy, niż porównując lokaty bankowej.

Tags: , , ,

Najkorzystniejsza lokata bankowa do 100 tyś. zł

Posted by admin on Lipiec 28, 2016
Najkorzystniejsza lokata / No Comments

Wielu Polaków przez kilka lat odkłada pieniądze. Wszystko to na tak zwaną czarną godzinę. Niestety większość z nich wybiera podartą skarpetę schowaną gdzieś czeluściach szafy, zamiast zainwestować te pieniądze. A to duży błąd. Pieniądz, który nie jest w obiegu, po prostu się marnuje. Zamiast przez trzydzieści lat skrupulatnie dokładać do schowka każdy grosz, zainwestuj!

shutterstock_178078835Oczywiście można to zrobić na wiele sposobów. Można część z nich wydać na zakup akcji konkretnych firm albo pomóc przy okazji Polsce i przysposobić sobie Obligacje Skarbu Państwa. Wszystkie te rzeczy wymagają od nas jednak sporo pracy. Żeby zarobić na giełdzie, trzeba poświęcić kilka, a nawet kilkanaście godzin dziennie na sprawdzanie indeksów giełdowych. Jest to często jednak za mało, żeby dobrze zarobić. W takim wypadku ważne jest również to, aby sprawdzać tak zwane prognozy giełdowe, czyli publikacje dotyczące szacowanych wzrostów i spadków konkretnych przedsiębiorstw.

A jest ich przecież tak dużo, że musielibyśmy pracować dodatkowo osiem godzin dziennie. Dwa etaty i to do tego bez gwarancji, że wszystkiego nie stracimy. Warto? Najlepszym rozwiązaniem w takim wypadku będzie ulokowanie naszych pieniędzy w banku jako depozytu terminowego. Zestawienie aktualnych ofert – najlepsze lokaty sierpień 2016. Jeśli nasza suma mieści się w przedziale od tysiąca to stu tysięcy złotych, powinniśmy zainteresować się ofertą banku BGŻ Optima.

Najciekawszą z proponowanych przez nich lokat jest „Lokata Bezkarna”. Najważniejszym jej atutem jest to, że możemy w dowolnym terminie ją zerwać. Nawet wtedy zostanie wypłacony nam cały zainwestowany kapitał z odsetkami, które zdążył już wypracować. Dzięki temu nawet bez pewności czy pieniądze nie będą nam potrzebne za jakiś czas, możemy je spokojnie wpłacić na lokatę. Dodatkowo warto wspomnieć, że trwa ona tylko trzy miesiące.

Nie jest to więc na tyle długo, że konieczne byłoby nawet skorzystanie z usługi przedwczesnego zakończenia trwania umowy. Kolejnym atutem banku jest to, że objęty jest on ochroną Gwarancyjnego Funduszu Bankowego. Nawet w razie ogłoszenia przez bank upadłości zostaną wypłacone nam wszystkie nasze pieniądze wraz z odsetkami. To bardzo ważne, ponieważ w dzisiejszych czasach nawet banki, które istnieją kilkadziesiąt lat, upadają. Podsumowując, „Lokata bezkarna” jest najlepszą ofertą dla osób, które chcą zainwestować swoje oszczędności, które nie przekraczają stu tysięcy złotych.

 

Tags: , , ,

Czym jest lokata bankowa?

Posted by admin on Lipiec 28, 2016
Czym jest lokata / No Comments

Wielu z nas w swoich domach przechowuje oszczędności. Nie jest to oczywiście złe rozwiązanie, ale niestety w dzisiejszych czasach mało efektywne.Pieniądze te, mówiąc kolokwialnie, kurzą się tylko. A może być inaczej! Co powiecie na to, aby pieniądze same na siebie zarabiały? Zainteresowani? Zapraszam do dalszej części tego tekstu. Rozwiązaniem, które pomoże nam zarabiać bez konieczności spędzania wielu dodatkowych godzin w pracy, są niewątpliwe lokaty bankowe. Pod tą nazwą kryje się jednak wiele różnych pojęć, które dla wielu z nas są po prostu niezrozumiałe.

Background Of Polish Banknotes And CoinsNie ma w tym nic złego, słownictwo typowo ekonomiczne znane jest tylko i wyłącznie niewielkiej części naszego społeczeństwa, która zmuszona wykonywanym zawodem musiała je sobie przyswoić. Jeśli jednak planujemy zainwestować nasze oszczędności w lokatę, warto wiedzieć czym one tak naprawdę są i jakie pojęcia się pod nimi kryją. Lokata bankowa to nic innego jak depozyt bankowy, czyli ilość pieniędzy, jaką przekazujemy bankowi na określony czas. Instytucja finansowa w tym czasie wykorzystuje je, inwestując na przykład na światowych giełdach, zarabiając bądź tracąc przy tym duże sumy.

Część z tych pieniędzy wykorzystywana jest również do udzielania pożyczek, wykupowania obligacji skarbu państwa (nie tylko Polski, każdy kraj oferuje taką możliwość), a także do spłacania długów zaciągniętych w innych bankach. Bank musi jednak być przygotowany, że w każdej chwili klient może zechcieć je wypłacić, choć niektóre z nich blokują tę możliwość różnego rodzaju kruczkami w umowach. Nie zawsze jest to do końca zgodne z prawem dlatego, na takie banki trzeba szczególnie uważać.

Podział lokat

Lokaty bankowe można podzielić na dwie grupy. Są to: depozyty terminowe albo wkłady a vista. Pierwsze z nich kojarzone są z typowymi lokatami. To po prostu pieniądze powierzone bankowi na jakiś czas, do których nie mamy dostępu. Zazwyczaj są dość wysoko oprocentowane. Różnią się one również czasem trwania, są to zazwyczaj trzy miesiące, pół roku lub rok.

Depozyty a vista, to nic innego jak pieniądze na naszych kontach. Możemy z nich dowolnie wypłacać pieniądze, a także wykonywać na nich różnego rodzaju operacje. Lokaty te charakteryzują się jednak niskim oprocentowaniem w skali roku, więc zysk dla klienta jest niewielki. Podsumowując, lokaty to nic innego jak depozyty bankowe, czyli pieniądze, które powierzamy nakowi na jakiś czas w celu otrzymania dodatkowego oprocentowania.
Aktualne zestawienie ofert znajduje się na stronie oszczednoscionline.pl/ranking-lokat

Tags: , , ,

Chwilówki bez bik – bez wychodzenia z domu

Posted by admin on Lipiec 28, 2016
BIK / No Comments

Pożyczki poza bankowe to bardzo popularny sposób na sfinansowanie swoich różnych planów. Pożyczki bez BIK są bardzo popularne i można je szybko otrzymać bez wychodzenia z domu. To bardzo prosty i wygodny sposób.

Szybka procedura i przyznanie pożyczki

Polish Coin In Hand. Savings And Banking ConceptPożyczki są bardzo często określane mianem chwilówek ze względu na fakt, że pieniądze są pożyczane na krótko i dotyczą niewielkiej kwoty pieniędzy. Procedura przyznania pożyczki przez Internet bez BIK polega na sprawdzeniu danych osobowych oraz potwierdzeniu zgodności numeru konta z właścicielem. Jeżeli podane nasze dane są zgodne z prawdą to załatwienie pożyczki online bez BIK powinno być prosta sprawą. Po tym czasie pieniądze zostaną przylane na wskazany rachunek bankowy w ciągu kilkunastu minut lub kilku godzin.

Bez sprawdzania w BIK

Ogromną zaleta jest to, że firma pożyczająca pieniądze nie sprawdza naszej historii w Biurze Informacji Kredytowej, dzięki czemu wiele osób ma szanse na pożyczenie pieniędzy. Jest to, więc doskonała wiadomość dla wszystkich osób, które tam widnieją, jako nierzetelni klienci. Takie osoby nie mają szansy na uzyskanie kredytu w banku, często, więc pożyczka online jest jedynym rozwiązaniem. Widniejąc w BIK jako osoby, które nie spłacają kredytów w banku na czas nie mamy szansy otrzymać kredytu bankowego nawet przez pięć lat. Przez to wiele osób musi wybierać tylko spośród firm pożyczkowych.

Dość wysokie koszty

Niestety takie pożyczki są związane z dość wysokimi kosztami – co pokazuje ranking chwilówek internetowych. Prowizje zazwyczaj są wyższe niż w przypadku marży i oprocentowania w banku. Dlatego niekiedy problemem jest prowizja, która jest stosunkowo wysoka. Bardzo często firmy udzielające pożyczki przez Internet mają bardzo wysokie prowizje. Jeżeli nie uda nam się oddać pieniędzy na czas to każde przesunięcie terminu spłaty jest związane kolejnymi kosztami, które są wysokie. Jeżeli więc decydujemy się na pożyczkę bez BIK to należy oddać ja w terminie, gdyż później koszty znacznie wzrastają i mogą doprowadzić nas do dużych kłopotów finansowych.

Wybierając pożyczki online bez BIK należy podchodzić do tego rozważnie, gdyż można paść w duże kłopoty finansowe. Dokładne sprawdzenie danej firmy pożyczkowej, ocena naszych możliwości w spłacie oraz rozwaga pozwolą wybrać dobrą pożyczkę przez Internet bez BIK.

Tags: , ,

Jak zrobić pomidorową z makaronem?

Posted by admin on Lipiec 15, 2016
przepisy dietetyczne, Sposoby na odchudzanie / No Comments

zupa pom kcal
• 2 średnie marchewki – 150g
• 2 średnie pietruszki -150g
• Udka lub skrzydełka z kurczaka – 150g
• kawałek selera – 50g
• Udka lub skrzydełka z kurczaka – 150g
• Kawałek selera
• Por – tylko biała część
• 300 ml przecieru pomidorowego
• Ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz

Przepis na zupę pomidorową z makaronem – 4 porcje
1. Udka z kurczaka obmyj i zalej ok. 1 litrem wody. Zagotuj ok. 40 minut, w tracie zbieraj szumowinę.
2. Po tym czasie wpłucz kurczaka, zalej ponownie wodą. Dodaj obrane warzywa, po 2 liście laurowe i ziele angielskie i gotuj do miękkości warzyw. Po tym czasie wyjmij włoszczyznę i kurczaka, wlej przecier pomidorowy i przypraw do smaku.
3. Podawaj z ugotowanym makaronem. Dodaj posiekaną natkę pietruszki.

Tags: , , , ,

Indeks glikemiczny w diecie cukrzyka

Posted by admin on Lipiec 15, 2016
dieta cukrzycowa / No Comments

Pojęcie indeksu glikemicznego bardzo często pojawia się przy temacie odżywiania w cukrzycy. Określa ono wpływ określonych produktów na poziom glukozy we krwi. Z pewnością wiemy, że obniżenie poziomu glukozy zależy od insuliny, która umożliwia wejście tego cukru do wnętrza komórek.

cukrzycaProdukty o wysokim indeksie glikemiczny powodują wysoki i gwałtowny wzrost poziomu cukru, a więc wymagają sporego wyrzutu insuliny. Efektem jest szybki wzrost i spadek glikemii, a następnie poczucie głodu. Niski indeks glikemiczny wiąże się z dłuższym uczuciem sytości i warto wybierać właśnie takie produkty. Prawidłowe odżywianie u osób chorych na cukrzycę ma niezaprzeczalnie wielki wpływ na przebieg tej choroby oraz ewentualny rozwój późniejszych powikłań. Leczenie dietetyczne jest jednym z podstawowych elementów terapii. Białko to ważny składnik każdej diety. Przepisy diety cukrzycowej powinny zawierać zarówno białka pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego.

Jaka jest optymalna ilość białka w diecie?
Podobnie jak u osób zdrowych, codzienna podaż białka powinna pokryć około 10- 20% zapotrzebowania. Wydaje się, że nie jest to zbyt wiele. Jednak, jeśli spojrzymy na tabele żywieniowe i zawartość tego składnika w poszczególnych produktach, może okazać się, że spożywamy go stanowczo za mało. 10- 20 %- ten przedział nie będzie odpowiedni dla pewnych grup chorych. Na przykład dzieci i młodzież mogą potrzebować do prawidłowego wzrostu znacznie większych ilości białka. Przepisy diety cukrzycowej online muszą uwzględniać stan pacjenta i jego indywidualne potrzeby w danym momencie. Ważnym aspektem będzie tutaj funkcja nerek, która może być przecież upośledzona w przebiegu choroby. Warto brać pod uwagę także różne stany zapalne. Cukrzyca obniża odporność i sprzyja infekcjom. Nie każdy wie, że gorączka powoduje szybsze zużywanie się naszych zasobów białkowych. Komórki układu odpornościowego potrzebują białek do walki z patogenem. Dlatego pacjent leżący, na przykład z zapaleniem płuc, potrzebuje większych ilości tego składnika.

Niech nas nie zwiedzie myśl, że pacjent leży, więc jego zapotrzebowanie na substancje odżywcze, w tym białko spada. Pamiętajmy więc, że gorączka oraz różne infekcje angażują wiele zasobów energetycznych. Odpowiednia „dieta dla diabetyka” w tej sytuacji pomoże mu szybciej zwalczyć drobnoustroje.

Tags: , , , , ,

Korzyści stopniowego odchudzania – krok po kroku

Posted by admin on Lipiec 15, 2016
Sposoby na odchudzanie / No Comments

Chyba każdy we współczesnych czasach zamierza się odchudzać. Społeczeństwo jest coraz grubsze, nie ulega to wątpliwości. Wielka Brytania, kraje z zachodu – to tam widoczne jest to najbardziej. To, iż społeczeństwo ma nadwagę spowodowane jest przez parę czynników. Najważniejsze z nich to siedzący tryb życia i nieodpowiednia dieta.

jedzenieSiedzący tryb życia, to znaczy ludzie nie ćwiczą, nie uprawiają sportów, najczęściej oglądają TV i nie mają gdzie spalić nadmiernych kalorii. Niewłaściwa dieta to natomiast głębszy temat – tu trzeba analizować wiele, wiele czynników. Jest to między innymi jedzenie zbyt dużej ilości węglowodanów. Węglowodany zawarte są na przykład w: słodyczach, Fast foodach a między innymi w szkodliwych, słodkich napojach typu oranżady itd.. Ogromną krzywdę robimy sobie poprzez spożywanie tego typu napojów. Po prostu pijemy same węglowodany bez zupełnie żadnych właściwości odżywczych, żadnych makro czy mikroelementów. Nie jest to właściwe rozwiązanie i jest to z całą pewnością zły krok. Z drugiej strony ludzie jedzą poza tym zbyt dużą ilość tłustych potraw. Jada się hamburgery, golonki, ogólnie zbyt tłuste potrawy. Ponadto w diecie powinniśmy zrezygnować z niektórych składników. Jeśli z kolei jesteśmy już otyli i zaczynamy zrzucanie zbędnych kilogramów to warto abyśmy wspomagali się suplementami, które nam pomogą.

Do takich suplementów zaliczymy między innymi preparaty wspomagające odchudzanie, do których zaliczymy z jednej strony unikalne zioła, a także napoje, a z drugiej popularne tabletki na odchudzanie. Jeżeli zaczynamy odchudzanie z tego typu preparatami, z całą pewnością nasza motywacja wzrośnie, ponieważ efekty przyjdą szybciej. To bardzo prosty mechanizm psychologiczny, o którym należy pamiętać i na który trzeba zwracać uwagę. Bardzo istotne jest to, żeby stosować w odchudzaniu właściwą strategię, w której tabletki odchudzające są składową oraz istotnym elementem, który przybliża osobę aktywną do osiągnięcia zamierzonego sukcesu. Najważniejszy w odchudzaniu jest odpowiedni trening, a ponadto dieta. Musimy to dobrze zaplanować, należy od czasu do czasu skorzystać z pomocy specjalisty, przykładowo osoby trenera biznesu. To jest bardzo, bardzo ważne. Potem dopiero myślmy o suplementach diety, kupimy preparaty wspomagające odchudzanie. Nie zaczynajmy od tego, bo same tabletki na odchudzanie nie za dużo zdziałają, jeśli nie będzie w nas dyscypliny oraz właściwego samozaparcia.

Za wszystkich tych, którzy planują odchudzanie i są dopiero na początku drogi trzymamy ogromne kciuki. Wiemy, iż to trudne, wiemy, że długa droga przed Wami ale opłaca się! Warto zdrowym, mieć jak najlepszą sylwetkę. Odpowiednia waga to bowiem nie tylko estetyczne walory, ale i zdrowie, o które trzeba dbać przez cały czas, całe życie.

Tags: , , , , ,

Zapalenie tarczycy – objawy i sposób postępowania

Posted by admin on Maj 06, 2016
Problemy zdrowotne / No Comments

Chociaż problemy związane z tarczycą nie należą do najrzadszych schorzeń, ich przyczyna najczęściej nie jest znana. Podłoże wielu chorób tego typu to zaburzenia autoimmunologiczne. Jakie są ich objawy i w jaki sposób można je leczyć?

tarczyca_slider-575x262Objawy
Niedoczynność tarczycy wywołana przez chorobę Hashimoto daje objawy, które rzadko kojarzone są właśnie z tym gruczołem. Pacjenci na ogół odczuwają nieustannie zimno i osłabienie, są senni i zmęczeni, a także skarżą się na bóle mięsni. Ponadto można zaobserwować obniżenie nastroju, trudności z koncentracją oraz suchość skóry, wypadanie włosów i nadmierną potliwość. Jeśli więc odczuwasz tego typu objawy i nie można powiązać ich z żadną chorobą, warto udać się do endokrynologa i wykonać niezbędne do jednoznacznej diagnozy badania.

Leczenie
Niedoczynność tarczycy po diagnozie leczy się farmakologicznie poprzez podawanie preparatu tyroksyny. Na początku kuracji stosuje się niewielkie dawki ustalane w zależności od wagi ciała pacjenta i oczywiście z uwzględnieniem reakcji organizmu na preparat. Zazwyczaj jednak kobiety w ciąży, a także dzieci i młodzież z niedoczynnością tarczycy muszą przyjmować większe dawki tej substancji, niż inni pacjenci. Odpowiednia dieta w Hashimoto oraz leczenie pod kontrolą lekarza zazwyczaj dają dobre wyniki.

Dieta przy niedoczynności tarczycy
Chorzy borykający się z zapaleniem tarczycy często nie wiedzą jakie produkty żywnościowe powinni jadać. Zazwyczaj zaleca się ograniczenie tłuszczów nasyconych i wprowadzenie niskokalorycznych dań, a właśnie taki jest jadłospis oparty w głównej mierze na warzywach. Z drugiej jednak strony można znaleźć informacje, że niektóre rośliny nasilają objawy choroby. Jak jest w rzeczywistości? Dieta w niedoczynności tarczycy eliminuje całkowicie soję, gdyż utrudnia ona przyswajanie jodu. Nie należy również zbyt często jadać surowych warzyw zawierających związki wolotwórcze, do których należą rośliny kapustne (gotowanie i fermentacja unieszkodliwiają te związki). Dieta przy chorobie Hashimoto polega również na wykluczeniu alkoholu oraz mocnej kawy i herbaty.

Tags: , , , ,