Jak zrobić pomidorową z makaronem?

Posted by admin on Lipiec 15, 2016
przepisy dietetyczne, Sposoby na odchudzanie / No Comments

zupa pom kcal
• 2 średnie marchewki – 150g
• 2 średnie pietruszki -150g
• Udka lub skrzydełka z kurczaka – 150g
• kawałek selera – 50g
• Udka lub skrzydełka z kurczaka – 150g
• Kawałek selera
• Por – tylko biała część
• 300 ml przecieru pomidorowego
• Ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz

Przepis na zupę pomidorową z makaronem – 4 porcje
1. Udka z kurczaka obmyj i zalej ok. 1 litrem wody. Zagotuj ok. 40 minut, w tracie zbieraj szumowinę.
2. Po tym czasie wpłucz kurczaka, zalej ponownie wodą. Dodaj obrane warzywa, po 2 liście laurowe i ziele angielskie i gotuj do miękkości warzyw. Po tym czasie wyjmij włoszczyznę i kurczaka, wlej przecier pomidorowy i przypraw do smaku.
3. Podawaj z ugotowanym makaronem. Dodaj posiekaną natkę pietruszki.

Tags: , , , ,

Indeks glikemiczny w diecie cukrzyka

Posted by admin on Lipiec 15, 2016
dieta cukrzycowa / No Comments

Pojęcie indeksu glikemicznego bardzo często pojawia się przy temacie odżywiania w cukrzycy. Określa ono wpływ określonych produktów na poziom glukozy we krwi. Z pewnością wiemy, że obniżenie poziomu glukozy zależy od insuliny, która umożliwia wejście tego cukru do wnętrza komórek.

cukrzycaProdukty o wysokim indeksie glikemiczny powodują wysoki i gwałtowny wzrost poziomu cukru, a więc wymagają sporego wyrzutu insuliny. Efektem jest szybki wzrost i spadek glikemii, a następnie poczucie głodu. Niski indeks glikemiczny wiąże się z dłuższym uczuciem sytości i warto wybierać właśnie takie produkty. Prawidłowe odżywianie u osób chorych na cukrzycę ma niezaprzeczalnie wielki wpływ na przebieg tej choroby oraz ewentualny rozwój późniejszych powikłań. Leczenie dietetyczne jest jednym z podstawowych elementów terapii. Białko to ważny składnik każdej diety. Przepisy diety cukrzycowej powinny zawierać zarówno białka pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego.

Jaka jest optymalna ilość białka w diecie?
Podobnie jak u osób zdrowych, codzienna podaż białka powinna pokryć około 10- 20% zapotrzebowania. Wydaje się, że nie jest to zbyt wiele. Jednak, jeśli spojrzymy na tabele żywieniowe i zawartość tego składnika w poszczególnych produktach, może okazać się, że spożywamy go stanowczo za mało. 10- 20 %- ten przedział nie będzie odpowiedni dla pewnych grup chorych. Na przykład dzieci i młodzież mogą potrzebować do prawidłowego wzrostu znacznie większych ilości białka. Przepisy diety cukrzycowej online muszą uwzględniać stan pacjenta i jego indywidualne potrzeby w danym momencie. Ważnym aspektem będzie tutaj funkcja nerek, która może być przecież upośledzona w przebiegu choroby. Warto brać pod uwagę także różne stany zapalne. Cukrzyca obniża odporność i sprzyja infekcjom. Nie każdy wie, że gorączka powoduje szybsze zużywanie się naszych zasobów białkowych. Komórki układu odpornościowego potrzebują białek do walki z patogenem. Dlatego pacjent leżący, na przykład z zapaleniem płuc, potrzebuje większych ilości tego składnika.

Niech nas nie zwiedzie myśl, że pacjent leży, więc jego zapotrzebowanie na substancje odżywcze, w tym białko spada. Pamiętajmy więc, że gorączka oraz różne infekcje angażują wiele zasobów energetycznych. Odpowiednia „dieta dla diabetyka” w tej sytuacji pomoże mu szybciej zwalczyć drobnoustroje.

Tags: , , , , ,

Korzyści stopniowego odchudzania – krok po kroku

Posted by admin on Lipiec 15, 2016
Sposoby na odchudzanie / No Comments

Chyba każdy we współczesnych czasach zamierza się odchudzać. Społeczeństwo jest coraz grubsze, nie ulega to wątpliwości. Wielka Brytania, kraje z zachodu – to tam widoczne jest to najbardziej. To, iż społeczeństwo ma nadwagę spowodowane jest przez parę czynników. Najważniejsze z nich to siedzący tryb życia i nieodpowiednia dieta.

jedzenieSiedzący tryb życia, to znaczy ludzie nie ćwiczą, nie uprawiają sportów, najczęściej oglądają TV i nie mają gdzie spalić nadmiernych kalorii. Niewłaściwa dieta to natomiast głębszy temat – tu trzeba analizować wiele, wiele czynników. Jest to między innymi jedzenie zbyt dużej ilości węglowodanów. Węglowodany zawarte są na przykład w: słodyczach, Fast foodach a między innymi w szkodliwych, słodkich napojach typu oranżady itd.. Ogromną krzywdę robimy sobie poprzez spożywanie tego typu napojów. Po prostu pijemy same węglowodany bez zupełnie żadnych właściwości odżywczych, żadnych makro czy mikroelementów. Nie jest to właściwe rozwiązanie i jest to z całą pewnością zły krok. Z drugiej strony ludzie jedzą poza tym zbyt dużą ilość tłustych potraw. Jada się hamburgery, golonki, ogólnie zbyt tłuste potrawy. Ponadto w diecie powinniśmy zrezygnować z niektórych składników. Jeśli z kolei jesteśmy już otyli i zaczynamy zrzucanie zbędnych kilogramów to warto abyśmy wspomagali się suplementami, które nam pomogą.

Do takich suplementów zaliczymy między innymi preparaty wspomagające odchudzanie, do których zaliczymy z jednej strony unikalne zioła, a także napoje, a z drugiej popularne tabletki na odchudzanie. Jeżeli zaczynamy odchudzanie z tego typu preparatami, z całą pewnością nasza motywacja wzrośnie, ponieważ efekty przyjdą szybciej. To bardzo prosty mechanizm psychologiczny, o którym należy pamiętać i na który trzeba zwracać uwagę. Bardzo istotne jest to, żeby stosować w odchudzaniu właściwą strategię, w której tabletki odchudzające są składową oraz istotnym elementem, który przybliża osobę aktywną do osiągnięcia zamierzonego sukcesu. Najważniejszy w odchudzaniu jest odpowiedni trening, a ponadto dieta. Musimy to dobrze zaplanować, należy od czasu do czasu skorzystać z pomocy specjalisty, przykładowo osoby trenera biznesu. To jest bardzo, bardzo ważne. Potem dopiero myślmy o suplementach diety, kupimy preparaty wspomagające odchudzanie. Nie zaczynajmy od tego, bo same tabletki na odchudzanie nie za dużo zdziałają, jeśli nie będzie w nas dyscypliny oraz właściwego samozaparcia.

Za wszystkich tych, którzy planują odchudzanie i są dopiero na początku drogi trzymamy ogromne kciuki. Wiemy, iż to trudne, wiemy, że długa droga przed Wami ale opłaca się! Warto zdrowym, mieć jak najlepszą sylwetkę. Odpowiednia waga to bowiem nie tylko estetyczne walory, ale i zdrowie, o które trzeba dbać przez cały czas, całe życie.

Tags: , , , , ,

Zapalenie tarczycy – objawy i sposób postępowania

Posted by admin on Maj 06, 2016
Problemy zdrowotne / No Comments

Chociaż problemy związane z tarczycą nie należą do najrzadszych schorzeń, ich przyczyna najczęściej nie jest znana. Podłoże wielu chorób tego typu to zaburzenia autoimmunologiczne. Jakie są ich objawy i w jaki sposób można je leczyć?

tarczyca_slider-575x262Objawy
Niedoczynność tarczycy wywołana przez chorobę Hashimoto daje objawy, które rzadko kojarzone są właśnie z tym gruczołem. Pacjenci na ogół odczuwają nieustannie zimno i osłabienie, są senni i zmęczeni, a także skarżą się na bóle mięsni. Ponadto można zaobserwować obniżenie nastroju, trudności z koncentracją oraz suchość skóry, wypadanie włosów i nadmierną potliwość. Jeśli więc odczuwasz tego typu objawy i nie można powiązać ich z żadną chorobą, warto udać się do endokrynologa i wykonać niezbędne do jednoznacznej diagnozy badania.

Leczenie
Niedoczynność tarczycy po diagnozie leczy się farmakologicznie poprzez podawanie preparatu tyroksyny. Na początku kuracji stosuje się niewielkie dawki ustalane w zależności od wagi ciała pacjenta i oczywiście z uwzględnieniem reakcji organizmu na preparat. Zazwyczaj jednak kobiety w ciąży, a także dzieci i młodzież z niedoczynnością tarczycy muszą przyjmować większe dawki tej substancji, niż inni pacjenci. Odpowiednia dieta w Hashimoto oraz leczenie pod kontrolą lekarza zazwyczaj dają dobre wyniki.

Dieta przy niedoczynności tarczycy
Chorzy borykający się z zapaleniem tarczycy często nie wiedzą jakie produkty żywnościowe powinni jadać. Zazwyczaj zaleca się ograniczenie tłuszczów nasyconych i wprowadzenie niskokalorycznych dań, a właśnie taki jest jadłospis oparty w głównej mierze na warzywach. Z drugiej jednak strony można znaleźć informacje, że niektóre rośliny nasilają objawy choroby. Jak jest w rzeczywistości? Dieta w niedoczynności tarczycy eliminuje całkowicie soję, gdyż utrudnia ona przyswajanie jodu. Nie należy również zbyt często jadać surowych warzyw zawierających związki wolotwórcze, do których należą rośliny kapustne (gotowanie i fermentacja unieszkodliwiają te związki). Dieta przy chorobie Hashimoto polega również na wykluczeniu alkoholu oraz mocnej kawy i herbaty.

Tags: , , , ,

Cynamonowa owsianka z jabłkiem

Posted by admin on Maj 06, 2016
Problemy zdrowotne, Sposoby na odchudzanie / No Comments

• 500 ml mleka 2% tłuszczuDietmap_owsianka_na_mleku_z_jablkiem_cynamonem_jpg
• 80g otrębów owsianych
• 80 g płatków owsianych
• 1 średnie
• Płaska łyżeczka cynamonu
• opcjonalnie garść orzechów np. włoskich, pekan

 

owsianka przepis:

Przygotowanie owsianki jest jednym z najprostszych, ponieważ wymaga jedynie połączenia składników.
Na małym ogniu podgrzać mleko i dodać do niego płatki z otrębami. Całość gotować ok 5-10 minut, do momentu aż płatki będą miękkie. Owsiankę przełożyć do miseczek, dodać jabłko i cynamon. Smacznego!

Tags: , , , ,

Masz dość odchudzania? Zmień nawyki!

Posted by admin on Maj 06, 2016
Sposoby na odchudzanie / No Comments

Chyba każdy w dzisiejszych czasach planuje się odchudzać. Nie ulega wątpliwości, że społeczeństwo jest coraz bardziej grube. USA, kraje zachodu – tam właśnie widoczne jest to najbardziej. Kilka czynników wywiera wpływ na aktualny stan rzeczy. Najważniejsze z nich to siedzący tryb życia oraz niezbyt dobra dieta. Siedzący tryb życia, to znaczy ludzie nie ćwiczą, nie uprawiają sportów, najczęściej oglądają telewizję i nie mają gdzie spalić zbędnych kalorii.

nadwagaNaprawdę duża liczba czynników wchodzi w skład nieodpowiedniej diety i trzeba to właściwie przeanalizować. Jest to między innymi konsumowanie zbyt dużej liczby węglowodanów. Węglowodany umieszczone są na przykład w: słodyczach, Fast foodach a przede wszystkim w niezdrowych, dosładzanch napojach takich jak oranżady itp. Bardzo dużą krzywdę robimy sobie poprzez picie tego typu napojów. Po prostu pijemy same cukry bez zupełnie żadnych właściwości odżywczych, żadnych makro czy mikroelementów. To niewątpliwie zły krok i nie jest to odpowiednie rozwiązanie. Ludzie z cała pewnością jedzą zbyt dużo potraw z tłuszczem. Je się zbyt tłuste rzeczy, spożywa się hamburgery, golonki itp.. Niewątpliwie powinniśmy zrezygnować z niektórych składników w diecie. Pomogą nam niewątpliwie suplementy, którymi warto się wspomagać – jeśli jesteśmy otyli to opłaca się skorzystać z tego typu rozwiązań. Do takich suplementów zaliczyć można między innymi preparaty wspomagające odchudzanie, do których zaliczymy z jednej strony odpowiednie zioła, a ponadto napoje, a z drugiej popularne tabletki na odchudzanie. Efekty pojawią się szybciej, a nasza motywacja będzie większa jeżeli zapoczątkujemy odchudzanie z tego typu preparatami. To bardzo prosty psychologiczny mechanizm, o którym należy pamiętać i na który warto zwracać uwagę.

Ogromnie istotne jest to, aby stosować w odchudzaniu idealną strategię, w której tabletki odchudzające są składową, a także kluczowym elementem, który przybliża osobę aktywną do osiągnięcia zamierzonego sukcesu. Kluczowe elementy w odchudzaniu to: dieta, a ponadto właściwy trening. Musimy to idealnie zaplanować, warto od czasu do czasu skorzystać z pomocy specjalisty, np. osoby trenera biznesu. To jest bardzo, bardzo ważne. Następnie dopiero myślmy o suplementach diety, kupimy preparaty wspomagające odchudzanie. Nie zaczynajmy od tego, bo same tabletki na odchudzanie nic nie zdziałają, jeśli nie będzie w nas dyscypliny oraz właściwego samozaparcia.

Za tych wszystkich, którzy planują odchudzanie i są dopiero na początku drogi trzymamy ogromne kciuki. Zdajemy sobie sprawę z tego, że to trudne, wiemy, że długa droga przed Wami ale jest o co walczyć! Warto zdrowym, mieć jak najlepszą sylwetkę. Prawidłowa waga to bowiem nie tylko estetyczne walory, ale i zdrowie, o które musimy dbać przez cały czas, całe życie.

Tags: , , , ,

Promocje w salonach a kredyty samochodowe

Posted by admin on Kwiecień 22, 2016
Kredyty gotówkowe / No Comments
Polish Zloty Banknotes Currency And Magnifying Glass

Kilka lat temu promocja związana z zakupem samochodu faktycznie była promocją. Dzisiaj nieustannie słyszy się o specjalnej wyprzedaży, doskonałej okazji i super ofercie, a ilość salonów samochodowych sprawia, że przez cały rok bez problemu kupimy coś w takiej promocji. To wszystko wpływa jednak na inną sferę – kredytów gotówkowych na samochód, które na stałe zadomowiły się w polskiej bankowości.key with label home

Układ salonu z bankiem

Salony samochodowe podejmują różne kroki ku temu, aby sprzedać jak największą ilość aut. Jednym z takich kroków są promocje kredytowe – klient może zakupić auto za raty 0% i nie martwić się jakimikolwiek odsetkami. Niestety tego typu kredyt samochodowy ma często ukryte koszty, na których zarabia bank. Mowa tu o opłatach dodatkowych, jak ubezpieczenie kredytu, opłaty administracyjne i czynnościowe (za wypełnienie wniosku) czy obowiązkowy zakup przeglądu technicznego po półrocznym użytkowaniu auta.

Finalnie więc kredyt za zero procent wcale nie okazuje się taki tani, jednak w porównaniu z kosztami z odsetek i tak jest o wiele korzystniejszych od normalnych kredytów samochodowych. Najczęściej występuje jednak przy zakupie droższych modeli z wyższych półek cenowych, dlatego raczej nie kupimy w takim trybie auta wartego poniżej sześćdziesięciu tysięcy złotych.

Łap okazję

Przeciętny Kowalski może na takiej promocji jedynie zyskać, oczywiście jeśli objęte jest nią jego wymarzone auto. Jak pokazują różne zestawienia i najświeższy ranking kredytów samochodowych na polskabankowosc.com.pl/ranking-kredytow-samochodowych, takie promocje organizowane są dość często i to przez przeróżne marki samochodów. Skorzystanie z promocji w żaden sposób nie wpływa oczywiście na jakość i wartość wniosku kredytowego złożone w banku. Wręcz przeciwnie – niższe koszta kredytu sprawiają, że banki chętniej i częściej pożyczają pieniądze na takie inwestycje, niż gdyby do zakupu dochodziło poza promocją. Jeśli łatwiej otrzymać kredyt w przypadku, gdy dany bank współpracuje przy promocji kredytowej z konkretnym salonem samochodowym.

W takiej sytuacji wszelkie formalności kredytowe najczęściej załatwia się już w salonie, bez konieczności wizyty w banku. Ten ostatni przelewa natomiast należność za auto bezpośrednio na konto dealera, pomijając w całej transakcji klienta. W ten sposób w ciągu jednego dnia można nie tylko wybrać swoje nowe auto, podpisać umowę kupna i kredytową, ale nawet wyjechać zakupionym samochodem z salonu.

Tags: , , , , , ,

Lokata wybrana szybko i sprawnie – jak to zrobić

Posted by admin on Kwiecień 22, 2016
Lokaty i konta / No Comments
Piggy Bank Isolated

Jeżeli mówimy o wybieraniu lokat, to, co powinno nam wówczas towarzyszyć, to oczywiście rozsądne i właściwe podejście do tematu. Nie ma bowiem możliwości, aby dokonać słusznych decyzji bez rozeznania tej kwestii w sposób skrupulatny. Niemniej, wielu z nas nie wie w ogóle, co to znaczy wybrać lokatę skrupulatnie i właśnie po to powstają takie teksty jak ten, aby przeciętny klient miał rozeznanie właśnie w tej materii.shutterstock_158199371

Najważniejsze elementy lokat:

-minimalny próg kwoty potrzebnej do rozpoczęcia współpracy z bankiem,
-oprocentowanie lokat,
-czas deponowania określonej kwoty,
-waluta, w której umowa zostanie zrealizowana,
-automatyczna odnawialność lub jej brak,
-możliwe kanały sprzedaży oferty (za pośrednictwem Internetu, za pośrednictwem osobistych odwiedzin w banku lub za pośrednictwem telefonu),
-zgodność docelowej grupy oferty z naszymi predyspozycjami oraz możliwościami,
-możliwość lub brak możliwości dysponowania konkretnymi środkami w trakcie trwania umowy,
-i wiele innych.

Podsumowanie

Reasumując, jeżeli ktokolwiek zainteresował się taką formą oszczędzania, powinien czym prędzej przybliżyć sobie wszystko, co się zeń wiąże, a co dotyczy nie tylko wyżej wymienionych aspektów (skądinąd najpopularniejszych, ponieważ wszyscy patrzą na oprocentowanie lokat – żeby je sprawdzić kliknij tutaj), ale także tych dotyczących sposobu poszukiwania atrakcyjnych ofert. Mowa tutaj oczywiście o stronach internetowych, na których każda lokata jest przedstawiona w sposób skrupulatny, szczegółowy i wyczerpujący. Takie rankingi są bowiem dostępne dosłownie wszędzie, zaczynając oczywiście od wspomnianego Internetu, ale nie tylko, bo i na gazetach kończąc – lokaty ranking maj 2016. Tylko tak sprawimy, że wytypowana lokata będzie synonimem opłacalności, bezpieczeństwa, stałego dochodu oraz wielu innych przymiotów, określanych mianem zalet.

Z drugiej strony natomiast, bardzo ważne jest też dokładne weryfikowanie konkretnych ofert, ponieważ z oszustami dziś nigdy nic nie wiadomo i niejednokrotnie bywa tak, że to właśnie oni pracują na negatywną opinię powyżej przedstawionych produktów finansowych. Trudno się temu dziwić, ponieważ niczego nieświadomy klient poszukuje rozwiązań adekwatnych do swoich potrzeb, a tu nagle okazuje się, że jest to coś skrajnie innego od tego, czego on oczekiwał. Wszystko to z kolei przez brak wcześniejszej weryfikacji konkretnego banku lub instytucji bankowej.

Tags: , , , ,

Co należy wiedzieć o kredycie hipotecznym?

Posted by admin on Kwiecień 22, 2016
Kredyty hipoteczne / No Comments
A house on top of a table with mortgage application form, calcul

Kredytem hipotecznym mianujemy taki kredyt finansowy, który wyszczególnia się długim czasem trwania, protekcją za sprawą hipoteki klienta oraz poświęceniem na (na ogół) wzniesienie albo zainwestowanie w nową posiadłość. Niemniej, objaśnienie to nie wyczerpuje tegoż problemu (skądinąd bardzo złożonego) całkowicie, wskutek czego lepsze zrozumienie wyżej wzmiankowanych powinno się też wiązać z zaznajomieniem wskazanych ich rodzajów. O czym tu zatem piszemy?a house stands on geldm,Ã??Ã??Ã??Ã?£ coins and a blue

A no o tym, że kredyty hipoteczne dzielimy zważywszy na cel, gdzie wyszczególniamy kredyt zwyczajny (z którego pieniądze poświęcane są na nabycie chociażby domu, który realizowany jest naraz, i którego użycza się opierając się o umowy kupna-sprzedaży), kredyt budowlano-hipoteczny (z którego środki pożytkowane są na wznoszenie nieruchomości między innymi dla osoby fizycznej, który wypłacany jest najczęściej w transzach, z którego procent nalicza się w oparciu o wyczerpaną do danej pory sumę, i który rozlicza się za pomocą faktur) oraz pożyczkę hipoteczną (z której pieniądze przekazywane są na cel dowolny), i że rozdzielamy je mając na uwadze walutę, gdzie wyróżniamy kredyt w walucie państwowej oraz tak zwane kredyty walutowe. Co niemniej ciekawe, te ostatnie dzielą się jeszcze na tradycyjne kredyty walutowe, których udziela się w przykładowym złotym (w przypadku Rzeczypospolitej naturalnie), ale których wartość kalkulowana jest na walutę zagraniczną w czasie podpisania umowy, oraz zobowiązania walutowe denominowane, których umowa zawiera już konkretną kwotę w walucie rodzimej.

Nad wyraz istotnym jest także to, że owa hipoteka to nie jedyne zabezpieczenie, jakim kredyt hipoteczny się znamionuje, bowiem wyliczyć należy tu też tak zwane protekcje przejściowe (funkcjonujące do chwili wyznaczenia tej pierwszej), takie jak choćby właściwe ubezpieczenie kredytu, asekurowanie osób trzecich lub to oparte na prawie cywilnym, weksle i generalnie pojęte blokady środków, dlatego rozeznajmy się kilkakrotnie, czy na przygarnięcie takiego kredytu finansowego nas tak w praktyce stać, bo nie za każdym razem jest to takie ewidentne i w zasięgu ręki dla każdego. Podsumowując, kredyty hipoteczne to nad wyraz rentowne rozwiązanie, ale wskazane jest być zeń zapoznanym i ostrożnym.

Tags: , , , , ,

Konsekwencje braku spłaty raty kredytu konsolidacyjnego

Posted by admin on Luty 23, 2016
Porady na temat konsolidacji kredytów / No Comments

Spłata kredytu w ratach jest dogodnym rozwiązaniem dla osób, które nie są w stanie spłacić zaciągniętego zobowiązania finansowego za sprawą jednej wpłaty. Najlepiej jest jednak dbać o to, aby czas spłaty kredytu nie był zbyt długi i wprost adekwatny do zaciągniętej kwoty i naszych zdolności kredytowych, ponieważ w przeciwnym razie stale będą wzrastać odsetki, które sprawią, że zwrócimy bankowi dużą większą kwotę niż pożyczyliśmy. Jednym z kredytów, który może być spłacany w ratach jest kredyt konsolidacyjny.Real estate concept. House and money on scale. 3d

Cel wystąpienia po kredyt konsolidacyjny

Celem zaciągniętego kredytu konsolidacyjnego jest spłata zobowiązań wobec instytucji finansowych, z którą nie możemy sobie poradzić w inny sposób. Konsolidacja kredytów oznacza połączenie wszystkich naszych zobowiązań kredytowych w jednym kredycie konsolidacyjnym, który może być spłacany w dogodnych ratach przez dłuższy okres czasu. Oczywistą rzeczą jest, że jest on udzielany osobom znajdującym się w trudnej sytuacji finansowej, jednak powinien być spłacany według przyjętego planu tak samo, jak w przypadku wszystkich innych kredytów. W przeciwnym razie kredytobiorca musi liczyć się z przykrymi konsekwencjami przerwy w spłacie rat.

Konsekwencje przerw w spłacie rat kredytu konsolidacyjnego

Jeżeli po spłacie pierwszej raty kredytu konsolidacyjnego będziemy mieć problem ze spłatą kolejnej raty, to wówczas zostaniemy najpierw poproszeni o przesłanie do banku skanu ewentualnej płatności, a następnie upomniani drogą telefoniczną i listowną. Zaczną być naliczane do kwoty kredytu odsetki za zwłokę. Jeżeli w odpowiednim czasie, zgodnym z terminem ustalonym w wezwaniu spłacimy należność wobec banku, to wówczas sprawa zostanie uznana za zamkniętą i nie zostaną wobec nas podjęte żadne dodatkowe kroki. Jeżeli jednak taka sytuacja będzie trwała dłużej i nie spłacimy kolejnej raty, to wówczas już możemy spodziewać się, że sprawa zostanie przekazana firmie windykacyjnej, która już zgodnie z własnymi przepisami zacznie od nas egzekwować spłatę należności, która zostanie dodatkowo powiększona o koszty jej prowadzenia. Trzeba więc uważać, żeby zaciągnięte kredyty konsolidacyjne 2016 nie stały się dla nas przyczyną jeszcze poważniejszych kłopotów finansowych od tych, które przeżywaliśmy do momentu jego zawarcia. Warto przed podjęciem decyzji o zaciągnięciu takiego kredytu dotrzeć do wszystkich dostępnych informacji na jego temat. Pomoże nam w tym ranking kredytów konsolidacyjnych.

Tags: , , ,